ピンチを救う自分の中の最強の味方

こんにちは！アイランドコーチの中山由己です。

辛いとき、不安になったとき、
いつもあの体験が蘇る

そして
”あの時、出来たんだから大丈夫だろ”

って教えてくれる

これは西表島のアイランドワークに参加してくれた人が語ってくれたこと。

人は体験から学び成長する

大人になってから自転車にしばらく乗らなくなったとしても、
乗り方を忘れて乗れなくなることはない。

それと同じように、
カラダで覚えたこと、感じたこと、体験したことは、
ずっとカラダに残っている
参加者は前回の西表島のアイランドワークで
強烈な体験をし、それが彼の成功体験となって、

自分の中に最強の味方を作った。

ピンチのときに
自分の中から力が湧いてくるって最高ですよね。

あなたの過去の経験の中にも
味方になってくれるような出来事があるかもしれません。
ぜひ振り返ってみてね。
（一人で振り返るのが難しい人はお手伝いします）

そして、強烈な体験で最強な味方を作りたいという方は
非日常の島に一緒に出かけましょう